強迫性障害

　強迫性障害（OCD）に対する鍼灸治療
　強迫性障害（OCD：Obsessive-Compulsive Disorder）は、不安や恐怖を引き金にして強迫観念（頭から離れない考え）や強迫行為（繰り返し行う行動）が止められなくなる精神疾患です。

　西洋医学では、認知行動療法（CBT）や選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）が治療の中心ですが、鍼灸は補助療法として、不安やストレスの軽減、自律神経の調整、脳の血流改善を目的に活用できます。

鍼灸治療の目的
1. 脳の血流を改善し、神経バランスを整える
2. 自律神経の調整（交感神経と副交感神経のバランスを整える）
3. ストレスや不安を軽減し、リラックスを促進
4. 睡眠の質を向上させ、症状を緩和
5. ホルモンバランス（セロトニン・ドーパミン）を整える

主要な鍼灸治療のアプローチ
1. 経穴（ツボ）の選択
🔹 脳の血流改善・神経バランス調整
• 百会（ひゃくえ）（督脈）：脳の血流を改善し、精神安定
• 四神聡（ししんそう）（奇穴）：記憶力や集中力を高め、不安感を軽減
• 風池（ふうち）（胆経）：頭部の血流改善、精神安定
🔹 自律神経の調整（交感神経と副交感神経のバランスを整える）
• 内関（ないかん）（心包経）：自律神経を整え、不安を抑える
• 神門（しんもん）（心経）：リラックス効果、ストレス軽減
• 太衝（たいしょう）（肝経）：イライラや焦燥感を和らげる
🔹 ストレス・不安の軽減
• 合谷（ごうこく）（大腸経）：精神安定、全身の気血の流れを調整
• 三陰交（さんいんこう）（脾経）：ホルモンバランスの調整
🔹 睡眠の質を向上
• 安眠（あんみん）（奇穴）：不眠改善、心の安定
• 腎兪（じんゆ）（膀胱経）：脳の疲労回復、安定した睡眠を促す

2. 鍼の施術方法
• 置鍼（ちしん）： ツボに鍼を刺して10〜20分ほど置くことでリラックス効果
• 電気鍼（でんきしん）： 低周波刺激で神経を安定化
• 頭皮鍼（とうひしん）： 強迫観念を抑えるための脳機能を調整

3. 灸治療
• 温灸（おんきゅう）： 頭部や背中を温めて神経バランスを整える
• 知熱灸（ちねつきゅう）： 自律神経の安定化

4. 生活習慣のアドバイス
• ストレス管理（深呼吸・瞑想・ヨガ） → 自律神経を整える
• 睡眠の確保（規則正しい生活リズム） → セロトニン分泌を促進
• 適度な運動（ウォーキング・水泳） → 精神安定・血流改善
• バランスの良い食事（セロトニンを増やす食品を摂取）
o バナナ、乳製品、大豆食品（トリプトファンが豊富）
o 青魚（DHA・EPAが豊富）
o ビタミンB群（神経機能をサポート）

まとめ
　強迫性障害に対する鍼灸治療は、脳の血流改善・自律神経の調整・ストレス緩和を目的に行います。頭部のツボや自律神経に関連するツボを刺激することで、不安や強迫観念の軽減が期待できます。適切な生活習慣と併用しながら、継続的な治療を行うことが重要です。

治療時間：一回鍼灸治療時間は30分から60分
初診料：　３，０００円
料金：一回鍼灸治療4,500円から9,000円