近視

🔹 近視に対する鍼灸治療
🔸 近視とは？
　近視（Myopia）は、遠くのものがぼやけて見える視力異常で、眼軸（目の奥行き）が伸びることで光の焦点が網膜の手前に結ばれる状態です。

✅ 近視の種類
1. 屈折性近視 – 遺伝や環境要因で水晶体や角膜の屈折力が強すぎる
2. 軸性近視 – 眼球が前後に長くなり、焦点がずれる（進行しやすい）
3. 仮性近視（調節緊張） – 目の筋肉（毛様体筋）が過度に緊張し、一時的にピント調節ができなくなる（特に若年層に多い）

✅ 近視の原因
• 長時間のスマホ・PC使用（目の疲労）
• 遺伝的要因（親が近視だと子もなりやすい）
• 栄養不足（ビタミンA・DHA不足）
• 血流不足（目の筋肉が硬直し、ピント調節が困難に）

✅ 西洋医学の治療
• 眼鏡・コンタクトレンズ（視力補正）
• オルソケラトロジー（特殊コンタクトで角膜を矯正）
• レーシック手術（角膜を削って屈折率を調整）
• アトロピン点眼（進行を抑制）

✅ 東洋医学の視点
東洋医学では、「肝血不足」「腎精の衰え」「気血の滞り」が近視の原因と考えます。
鍼灸治療では、目の疲れを取り、毛様体筋をリラックスさせ、血流を促進することで視力を改善します。

🌿 鍼灸治療の目的
✅ 眼精疲労の軽減 – ピント調節筋（毛様体筋）の緊張をほぐす
✅ 血流改善 – 眼球・視神経の血流を増やし、栄養供給を促進
✅ 自律神経の調整 – ストレスを緩和し、目の調節機能を正常化
✅ 肝・腎の強化 – 目の健康に必要な「肝血」と「腎精」を補う
✅ 毛様体筋の柔軟性向上 – 目のピント調節を改善

🔹 近視に効果的なツボと鍼灸治療法
① 眼周囲のツボへの鍼
✅ 攅竹（さんちく） – 眉毛の内側端。目の疲れを解消し、血流を促進
✅ 承泣（しょうきゅう） – 眼の下のくぼみ。視力回復をサポート
✅ 四白（しはく） – 頬骨の上。目の血流を改善し、網膜機能を高める
✅ 睛明（せいめい） – 目頭。目の緊張をほぐし、視力低下を防ぐ
② 頭部・全身のツボへの鍼
✅ 風池（ふうち） – 首の後ろ。視神経の血流を改善
✅ 太陽（たいよう） – こめかみ。目の疲れを取り、視力を回復
✅ 合谷（ごうこく） – 手の親指と人差し指の間。視覚機能をサポート
✅ 肝兪（かんゆ）・腎兪（じんゆ） – 背中のツボ。肝腎を補い、視神経を保護
✅ 三陰交（さんいんこう） – 内くるぶしの上。全身の血流を促進し、眼精疲労を軽減
③ 灸（きゅう）療法
✅ 腎兪（じんゆ） – 腎の働きを高め、視力をサポート
✅ 足三里（あしさんり） – 免疫力と血行を促進し、網膜の修復を助ける
✅ 太谿（たいけい） – 腎経のツボ。視力の低下を防ぐ

🔹 鍼灸と併用すると良い生活習慣
✔ ビタミンA・B12・DHA・ルテイン・アントシアニンを含む食品を摂取（緑黄色野菜、魚、ブルーベリー）
✔ 目の休息（長時間のスマホ・PC使用を控える）
✔ 適度な運動（血流を改善し、酸素供給を増やす）
✔ ストレス管理（瞑想・深呼吸・リラックス）
✔ 日光を適度に浴びる（屋外活動は近視進行を抑える効果がある）
⚠ 注意点
✅ 仮性近視（調節緊張）が原因の近視には、鍼灸が特に有効
✅ 軸性近視（眼球の変形が原因）は進行しやすく、定期的な視力検査が必要
✅ 重度の近視は網膜剥離のリスクがあるため、眼科の診断を受けることが重要
✅ 鍼灸は補助療法として用い、眼鏡やコンタクトと併用するのが理想的

🌿 まとめ
　近視の鍼灸治療は、「眼精疲労の軽減・血流改善・自律神経の調整・毛様体筋の柔軟性向上」を目的として行います。眼周囲や全身のツボを刺激し、視力の維持・改善をサポートします。
👀 特に仮性近視の改善に効果が期待できるので、早めにケアを始めるのが理想的！✨

治療時間：　一回鍼灸治療時間は30分から60分
初診料：　３，０００円
料金：　一回鍼灸治療4,500円から9,000円