野球肘

野球肘の鍼灸治療について
野球肘とは？
　野球肘は、野球の投球動作によって肘に過度な負担がかかり、炎症や損傷が生じる障害です。特に成長期の選手に多く見られ、内側型・外側型・後方型の3種類に分類されます。

鍼灸治療の効果
　鍼灸治療は、野球肘の痛みを和らげ、血流を改善し、回復を早めることが期待できます。具体的には以下のような効果があります。

1. 痛みの軽減
o 鍼を用いてツボ（経穴）を刺激し、筋肉の緊張を和らげる。
o 鍼によって神経系の調整を行い、痛みの信号を抑制する。
o お灸の温熱効果で血流を促進し、炎症を鎮める。

2. 血流と代謝の改善
o 炎症部位の血行を良くすることで、酸素や栄養を送り込み、回復を促す。
o 筋肉や靭帯の柔軟性を向上させ、再発予防につなげる。

3. 関節の可動域向上
o 鍼治療によって硬くなった筋肉を緩め、肘の可動域を広げる。
o 手技療法と組み合わせて、関節の動きをスムーズにする。
鍼灸の適用ポイント（ツボ）
• 曲池（きょくち）：肘の痛みを和らげる。
• 尺沢（しゃくたく）：肘の炎症を抑える。
• 天井（てんせい）：腕全体の疲労回復に効果的。
• 合谷（ごうこく）：全身の血流を改善し、痛みの緩和に役立つ。

治療の流れ
1. 問診と状態の確認（痛みの部位や程度を評価）
2. 鍼灸施術（ツボへの鍼、灸、電気鍼などを使用）
3. ストレッチ・リハビリ指導（自宅でのケア方法を指導）
4. 経過観察と継続的ケア（無理のない復帰プランを作成）

鍼灸と併用すると良いケア
• アイシングと温熱療法の使い分け（急性期はアイシング、慢性期は温熱）
• 適切なストレッチ・筋力トレーニング（前腕・肩周りの強化）
• 投球フォームの見直し（肘への負担を軽減するため）

まとめ
　野球肘に対する鍼灸治療は、痛みの緩和や回復促進に有効ですが、投球動作やフォームの改善、適切なリハビリと併用することで、より効果的な治療になります。症状が長引く場合は、専門家と相談しながら治療を進めることが大切です。
治療時間：　

　一回鍼灸治療時間は30分から60分
　初診料：　

　　　　３，０００円
　　料金：　

　一回鍼灸治療4,500円から9,000